توضیحات
هویج از معدود گیاهانی است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B، C،D و E است، چرا که این همه ویتامین در گیاهان کمی به صورت یک جا یافت می شود. سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که باعث روشنی و شفافیت پوست می شود، ویتامین C موجود در بدن منجر به تولید کلاژن میشود، خاصیت ضد پیری دارد