بررسی چربی سوز ترمو ایکس

در این مطلب از هما نگاهی می اندازیم به مواد تشکیل دهنده و تمام نکات مهمی که باید درمورد چربی سوز ترمو ایکس بدانید.

توجه داشته باشید که ماهیت این مقاله دادن اطلاعات مفید و آموزنده است، اما نباید به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته شود. همیشه بهتر است قبل از ایجاد هرگونه تغییر در شیوه زندگی، رژیم غذایی یا تمرینات عادی یا امتحان مکمل جدید، با پزشک مشورت کنید.

پیش از هر چیز باید بدانید که مکمل های به اصطلاح "چربی سوز"، قرص های جادویی نیستند و این عقیده که خود به خود باعث چربی سوزی می شوند اشتباه است. یکی از مهم ترین کارهایی که این مکمل های چربی سوز انجام می دهند؛ تهیه طیف وسیعی از مواد مانند ویتامین ها، مواد معدنی، محرک ها و عصاره های گیاهی است که هر یک از آنها به سلامتی و تناسب اندام شما کمک می کند.

چربی سوز ترمو ایکسچربی سوز ترموایکس

چربی سوز ترموایکس در بطری هایی به رنگ مشکی عرضه می شود و هر بطری شامل 90 یا 180 عدد کپسول چربی سوز است.

در فرمول این مکمل چربی سوز، 13 ماده فعال وجود دارد و به صورت کپسول در آمده است و برای بلعیدن هر کدام از کپسول ها، نوشیدن یک لیوان بزرگ آب ضروری است.

مواد تشکیل دهنده

شما می بایست همیشه برچسب روی مکمل خریداری شده را بررسی کنید و از مواد تشکیل دهنده آن آگاه شوید زیرا ممکن است فرمول های مواد تشکیل دهنده هر از گاهی تغییر کنند.

مواد تشکیل دهنده ی فعال در 2 کپسول:

200 mg

157 mg

140 mg

133 mg

83 mg

67 mg

67 mg

146 mg

33 mg

3 mg

4 mg

616 µg

14µg

Guarana Seed "دانه ی گائورانا"

Total Caffeine "کل کافئین "

TheaCrine (as TeaCrine)

L-Tyrosine

L-Theanine

Kola Nut "دانه ی کولا"

Korean Ginseng Extract" عصاره ی جینسینگ کره ای"

Choline "کولین"

Cayenne Powder"پودر کاین"

Black Pepper Extract (BivPerin')" عصاره فلفل سیاه"

Vitamin B6 "ویتامین ب6"

Chromium"کروم"

Vitamin 612"ویتامین ب 12"

 

 

همانطور که خودتان می بینید چربی سوز ترمو ایکس دارای 13 ماده فعال در فرمول خود است که شامل ویتامین ها، مواد معدنی و محرک ها است. بیایید اکنون برخی از مواد اصلی موجود در فرمول را بررسی کنیم:

دانه گوارانا Guarana Seed

این ماده عصاره گیاهی است که از دانه گیاه گوارانا می آید و یکی از منابع اصلی کافئین در فرمول ترمو ایکس است.

کافئین (از گوارانا و دانه کولا)

 اگرچه چربی سوز ترمو ایکس از کافئین خالص به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده استفاده نمی کند، اما برای تامین آن به منابع دیگر متکی است. کافئین از عصاره ی دانه های گوارنا و کولا تأمین می شود. هر وعده دو کپسولی ترمو ایکس حاوی 157 میلی گرم کافئین است. برای درک بهتر میزان کافئین موجود در این دو کپسول جالب است بدانی در یک فنجان قهوه معمولی حدود 100 میلی گرم کافئین وجود دارد.

ویتامین های B6 و B12

این دو ویتامین بسیار مهم هستند و باید از رژیم های غذایی خود دریافت کنیم. ویتامین B6 و B12 به مواردی مانند آزادسازی انرژی طبیعی و کاهش خستگی کمک می کنند.

کروم Chromium

کروم یک عنصر کمیاب و مهم است که باید از رژیم غذایی خود دریافت کنیم. کروم به پشتیبانی از متابولیسم مغذی طبیعی و حفظ سطح طبیعی قند خون کمک می کند.

کولین Choline

کولین ماده مغذی دیگری است که نقش مهمی در بدن دارد. کولین به متابولیسم طبیعی لیپید (چربی) کمک می کند.

پودر کاین Cayenne Powder

بسیاری از مکمل های این گروه حاوی کاین یا نوعی عصاره چیلی هستند. هر وعده چربی سوز ترمو ایکس حاوی 33 میلی گرم پودر کاین است.

L-Theanine

 این ماده یک اسید آمینه است که در برگ چای یافت می شود. اغلب در کنار کافئین در مکمل ها گنجانده می شود..

عصاره جینسینگ کره ای Korean Ginseng Extract

جینسینگ اغلب به عنوان مکملی خاص به تنهایی نیز به فروش می رسد. چربی سوز ترمو ایکس حاوی 67 میلی گرم عصاره جینسینگ کره ای است.

 TheaCrine

 شکلی خاص از یک ماده شیمیایی طبیعی است که شبیه کافئین است. هر وعده از ترمو ایکس حاوی 140 میلی گرم از این ماده می باشد.

اثرات جانبی چربی سوز ترمو ایکس چیست؟

همیشه بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکمل جدید برای اولین بار با پزشک خود مشورت کنید.

نکته اصلی که باید هنگام بررسی فرمول چربی سوز ترمو ایکس از آن آگاه باشید، محتوای کافئین این مکمل است.

توجه داشته باشید یک هشدار بر روی برچسب این محصول وجود دارد که می گوید این مکمل نباید توسط کودکان، زنان باردار یا شیرده استفاده شود. این برچسب همچنین می گوید که شما نباید از مصرف این محصول بیشتر از دوز توصیه شده روزانه تجاوز کنید و مکمل ها به عنوان جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و متعادل مورد استفاده قرار نمی گیرند.

چگونه آن را مصرف کنیم؟

راهنمای محصول توصیه میکند دو کپسول در روز و در صورت تمایل قبل از تمرین مصرف کنید. به دلیل محتوای کافئین در این مکمل، احتمالاً بهتر است آن را زودتر از شش ساعت قبل از خواب مصرف نکنید.

نقاط قوت و ضعف این محصول چیست؟

قوت

  • مواد تشکیل دهنده گسترده
  • حاوی کولین که به پشتیبانی از متابولیسم طبیعی چربی (چربی) کمک می کند

ضعف

  • حاوی چای سبز یا گلوکومانان نیست
  • وگان نیست

 

در این مقاله ما تمام موارد مهمی را که می بایست در مورد این مکمل بدانید را عنوان کردیم. فقط به یاد داشته باشید که فهم و پیروی از اصول اولیه قبل از مصرف هر نوع مکمل و چربی سوزی بسیار مهم است؛ اصول اولیه شامل رژیم غذایی مناسب، برنامه تمرینی مرتب و منطقی و ساعت خواب کافی و به موقع است. قرار نیست مکمل های غذایی جایگزین یک رژیم صحیح، متعادل و سبک زندگی سالم شوند بلکه تنها به شما در مسیر تناسب اندام و حفظ سلامت بدن کمک خواهند کرد.

 

از این محصولات دیدن کنید:

کپسول ترمو ایکس سایتک

 

0 دیدگاه

  • تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است...اولین نظر دهنده باشید !

دیدگاه شما

ارسال دیدگاه