معرفی مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

سه نوع پودر پروتئینی مختلف وجود دارد که در رژیم های غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. پودر سویا، پودر کازئین و پودر آب پنیر، متداول ترین آن پروتئین وی یا آب پنیر است.

آب پنیر یک محصول جانبی زرد - سبز رنگ است که در فرآیند تولید پنیر به دست می آید. آب پنیر بیشتر از آب تشکیل شده و حاوی پروتئین زیاد و چربی کم است. مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر زیادی در خود دارد.

معرفی اجمالی مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن یکی از خالص ترین و مرغوب ترین مکمل پروتئینی برای بدنسازان و ورزشکاران است، که جهت حفظ و تقویت عضلات و همچنین کمک به ساخت و افزایش حجم عضله ها تولید گردیده است. این محصول به ویژه برای ورزشکاران و بدنسازان حرفه­ای ایده آل می باشد.

در این مطلب قصد داریم در ارتباط با ویژگی ها و کاربرد این مکمل غذایی پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن به طور مختصر بحث نماییم.

مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن دارای چه ویژگی های شاخصی است؟

قبل از پرداختن به موضوع نحوه خرید و قیمت پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن، لازم است ابتدا با برخی از ویژگی های منحصر به فرد و شاخص این محصول آشنا شوید.

مکمل پروتئین هیدرو وی، بهترین و پیشرفته ترین محصول در میان تمامی مکمل های پروتئینی تولید شده توسط شرکت اپتیموم نوتریشن و یکی از جدیدترین محصولات ساخت این شرکت است که به رقیبی بسیار قوی برای سایر مکمل های پروتئینی با خلوص بسیار بالا تبدیل شده است. این محصول یک مکمل پروتئینی بسیار با کیفیت و کاملاً حرفه ای است.

پروتئین هیدرو وی حاوی خالص ترین و زودجذب ترین نوع پروتئین (پروتیئن وی هیدرولیزه و ایزوله) می باشد. تمامی پروتئین های موجود در این محصول هیدرولیز شده اند. پروتئین ها در طی فرایند هیدرولیز به واحدهای کوچکتری به نام پپتیدها تجزیه می شوند.

 فرآیند هیدرولیز امکان انتقال و جذب سریع تر پروتئین ها را فراهم می آورد. فرمولاسیون خاص مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم آن را به یکی از بهترین مکمل های پروتئینی برای بدنسازان و ورزشکاران به ویژه در دوره مسابقات تبدیل نموده است.

مزایای مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

  • تأمین کننده 30 گرم پروتئین خالص و 9 گرم آمینو اسید شاخه­ای (BCAA) در هر پیمانه
  • دارای قابلیت جذب بسیار سریع
  • حاوی آنزیم های گوارشی جهت کمک به جذب سریع
  • تسریع کننده ریکاوری عضلات پس از تمرین
  • کمک به افزایش عملکرد عضله ها
  • کمک به رشد و افزایش حجم و قدرت عضلات
  • کمک به تقویت عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی و همچنین افزایش بازدهی و قدرت بدنی در دوره مسابقات
  • مناسب برای افرادی که سیستم گوارشی شان قادر به هضم لاکتوز نمی باشد.
  • ایده آل برای افرادی که در دوره کات قرار دارند.
  • فاقد لاکتوز، کلسترول و شکر
  • حلالیت بسیار بالا در آب و شیر
  • دارای طعم های متنوع

مزایای مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

طرز تهیه شیک پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

در این بخش طرز تهیه و موادی را که برای یک شیک پروتئین نیاز دارید، توضیح خواهیم داد.

یک فنجان شیر: شما می توانید از شیرها کاملا لبنی استفاده کنید یا بنا به سلیقه خودتان هر نوع شیری که دوست داشتید تهیه کنید، مانند شیر نارگیل، سویا، شیر گیاهی شیرین نشده، در کل همه گزینه ها خارق العاده هستند.

یک پیمانه پودر هیدرو وی اپتیموم نوتریشن: حالا یک پیمانه از پودر این مکمل را درون شیر بریزید. البته میزان استفاده از این پودر بستگی به میزان نیاز های بدن شما بر می گردد. نباید کمتر یا بیشتر از نیاز های پروتئینی بدنتان، پروتئین مصرف کنید.

یک موز: موز قوام بسیار خوبی را به شیک پروتئین شما می بخشد و یک منبع بسیار خوبی از پتاسیم و فیبر غذایی است. بنابراین اضافه کردن موز به این شیک پروتئین می تواند ایده خوبی باشد.

یک یا دو قاشق چای خوری، شیرین کننده طبیعی و تصفیه نشده: مواد دیگری که باید به شیک پروتئینی تان بیفزایید استفاده از یک شیرین کننده مانند عسل است. اگر به عسل علاقه ندارید می توانید از شربت افرا، خرما یا هرچیزی که به آن علاقه دارید استفاده کنید.

نصف فنجان یخ: یخ نیز مانند موز به قوام و خوش طعم شدن شیک شما می افزاید. شما هم می توانید یخ معمولی را به شیک پروتئینی تان بیفزایید و هم می توانید برخی میوه ها یا آب میوه ها را در قالب یخ ریخته و در فریزر بگذارید تا یخ ببندد و سپس برای شیک پروتئینتان استفاده کنید.

افزودنی های اختیاری: حالا اگر دوست داشتید می توانید از سایر افزودنی ها استفاده کنید که به کار بردن آن در شیک پروتئین، اختیاری است. مثلا می توانید از این چند نوع ماده­ای که پیشنهاد می کنیم استفاده کنید:

سبزیجات: سبزیجات نیز می توانید در شیک پروتئینی تان استفاده کنید، مانند اسفناج.

کره مغزیجات: شما می توانید کره بادام زمینی، کره بادام، کره مغز گردو یا کره بادام هندی را به شیک پروتئین تان اضافه کنید. البته این را نیز باید بدانید که اضافه کردن این کره ها باعث افزایش پروتئین  شیک تان می شود.

میوه تازه: آناناس، انبه و هلو میوه هایی هستند که می توانید به شیک پروتئین اضافه کنید، البته می توانید میوه های دیگری هم استفاده کنید که به سلیقه شما بستگی دارد.

ماست یونانی: توصیه می کنیم فقط از ماست های ساده استفاده نکنید، از ماست های طعم دار نیز در شیک پروتئین تان به کار ببرید. باید برای هر وعده یک چهارم فنجان استفاده کنید.

طرز تهیه شیک پروتئین

هشدارها و محدودیت های مصرف مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

  • افراد زیر 18 سال از مصرف مکمل پروتئین هیدرو وی اجتناب نمایند.
  • قبل از مصرف نکات و هشدارهای روی برچسب محصول را به دقت مطالعه کنید.
  • زنان باردار یا شیرده، افرادی که مبتلا به بیماری خاص می باشند یا طول دوره درمان را طی می کنند و همچنین افرادی که داروی خاصی استفاده می کنند، قبل از اقدام به مصرف این مکمل پروتئینی با پزشک مشورت نمایند.
  • در صورت داشتن آلرژی به تخم مرغ، شیر، سویا و بادام قبل از اقدام به مصرف از پزشک مشورت بگیرید.
  • افراد مبتلا به نارسائی های کلیوی و فنیل کتونوری از مصرف این مکمل اجتناب نمایند.
  • از تجویز خودسرانه مکمل پرهیز نموده و قبل از مصرف با پزشک یا مربی خود مشورت کنید.
  • در صورتی که پس از مصرف متوجه علائم حساسیت شدید به پزشک مراجعه نمایید.
  • از مصرف مکمل بیش از دوز پیشنهاد شده بر روی محصول اجتناب کنید.
  • مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن را از داروخانه ها و فروشگاه های معتبر تهیه نمایید.
  • قبل از اقدام به خرید حتماً به تاریخ محصول دقت کنید.
  • اگر در هنگام خرید و بررسی قیمت پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن با قیمت های غیرمنطقی و بسیار ارزان مواجه شدید، احتمالاً کالای مورد نظر غیر اصل و تقلبی است.
  • جهت خرید و اطلاع از قیمت پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن به فروشگاه های مجاز که محصولات آنان دارای لیبل وزارت بهداشت می باشد مراجعه نمایید.

نحوه مصرف مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

یک پیمانه از پودر پروتئین هیدرو وی را در 350 میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایید. زمان بهینه جهت مصرف این مکمل، یک وعده اول روز و یک وعده بلافاصله پس از تمرین می باشد. در صورتی که به مقادیر پروتئین بیشتری نیاز دارید می توانید یک سروینگ از این محصول را نیز 20 الی 40 دقیقه قبل از تمرین مصرف نمایید.

جهت دستیابی به سریع ترین نتیجه و بازدهی، توصیه می کنیم در ارتباط با دوز و زمان دقیق مصرفی از مربی خود مشورت بخواهید.

نحوه مصرف مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

شرایط و نحوه نگهداری مکمل پروتئین هیدرو وی اپتیموم نوتریشن

این محصول را در محلی خشک و خنک، دور از تابش مستقیم آفتاب و همچنین دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.

از نگهداری محصول در مکان­های مرطوب چون حمام اجتناب نمایید.

پس از مصرف درب بسته را کاملاً کیپ کنید.

0 دیدگاه

  • تا کنون دیدگاهی ثبت نشده است...اولین نظر دهنده باشید !

دیدگاه شما

ارسال دیدگاه